madeira

Senso power plus

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Senso power plus
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70 €

Senso power plus

As plataformas vibratórias são famosas por fortalecer a musculatura em treinos curtos e sem pesos. Eficiência do equipamento comprovado por estudos feitos em diversos institutos internacionais nos últimos anos.A vibração que a placa emite causa um aumento da carga gravitacional. Ou seja: você tem a impressão de que a gravidade aumenta, mas, na verdade, a aceleração da plataforma soma-se à da gravidade e, com isso, há maior recrutamento dos músculos, fazendo com que mais fibras sejam utilizadas em resposta ao estímulo.Em cima da plataforma, você pode fazer qualquer tipo de movimento, de agachamento a flexão de braços e abdominais - em pé, sentada ou até deitada. "A combinação das contrações com a ginástica feita sobre o aparelho potencializa muito o exercício, produzindo resultados em menos tempo de treino"", como explica o professor Rick Kowarick, da Kowarick Vibration Academy, em São Paulo, a primeira academia da América Latina especializada em exercícios com o equipamento.Resumindo, sem canseiras, tira todos os benefícios desta máquina. Ideal para músculos, ossos, barriga e nádegas.Obrigado!
 Ultima Actualização : 11/09/2018 |  Denunciar

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